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सभी के लिए स्वादिष्ट स्प्रिंग ब्रंच सुझाव

वसंत ताज़ा और उज्ज्वल स्वादों का समय है, और स्वादिष्ट और संतोषजनक ब्रंच के लिए कई विकल्प हैं।मौसमी सामग्रियों और उज्ज्वल, जीवंत स्वादों को शामिल करके, आप एक ऐसा ब्रंच बना सकते हैं जो साल के इस समय का सबसे अच्छा जश्न मनाता है।

वसंत के दौरान नाश्ते में क्या परोसा जाना चाहिए?

यहां विचार करने योग्य कुछ विचार दिए गए हैं:

  1. फ्रिटाटास: एक ओवन-बेक्ड ऑमलेट, जो शतावरी या चेरी टमाटर जैसी मौसमी सब्जियों से भरा होता है, और शीर्ष पर पनीर या जड़ी-बूटियाँ डाली जाती हैं।

  2. एवोकैडो टोस्ट: साबुत अनाज की ब्रेड से बना टोस्ट, ऊपर से कुचले हुए एवोकैडो, चेरी टमाटर और समुद्री नमक और नींबू का रस छिड़कें।

  3. क्विचे: अंडे, पनीर और आपकी पसंद की सामग्री, जैसे पालक, मशरूम, या हैम से भरी एक स्वादिष्ट पाई।

  4. पैनकेक या वफ़ल: हल्के और फूले हुए पैनकेक या वफ़ल जिनके ऊपर ताज़ा जामुन और थोड़ी सी चाशनी डाली जाती है।

  5. स्मूथी बाउल्स: स्ट्रॉबेरी या आम जैसे ताजे फलों से बनी स्मूथी, और एक कटोरे में परोसी जाती है, ऊपर से ग्रेनोला और कटे हुए फल।

  6. दही पार्फ़ेट: दही, ग्रेनोला और ताजे फल, जैसे रसभरी या ब्लैकबेरी से बना एक स्तरित व्यंजन।

  7. क्रोइसैन सैंडविच: अंडे, पनीर, और हैम या बेकन, या स्मोक्ड सैल्मन और क्रीम चीज़ से भरे परतदार क्रोइसैन।

ये कई स्वादिष्ट और ताज़ा विकल्पों के कुछ उदाहरण हैं जिन्हें वसंत के दौरान दोपहर के भोजन के लिए परोसा जा सकता है।

ब्रंच वसंत के लिए विचार
ब्रंच कैसरोल

ब्रंच कैसरोल आपके हॉर डी'ओव्रे प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है। एक सेवारत में 231 कैलोरी , 10 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा होती है। यह नुस्खा 15 लोगों के लिए है और इसकी लागत 64 सेंट प्रति सेवारत है। 12 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा। Allrecipes की इस रेसिपी में आधी-आधी क्रीम, नमक और काली मिर्च, मिर्च और चावल की आवश्यकता होती है। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह क्रिसमस के लिए विशेष रूप से अच्छा है। यदि आप लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक , इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 40 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, यह नुस्खा 36% का खराब स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करता है ।

ब्रंच क्रीम चीज़ मफिन

ब्रंच क्रीम चीज़ मफिन आपके ब्रेकफास्ट रेसिपी बॉक्स को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। क्या आप अपने फिगर का ध्यान रख रहे हैं? इस लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी में प्रति सर्विंग 314 कैलोरी , 7 ग्राम प्रोटीन और 15 ग्राम फैट है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। 53 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 8% पूरा करती है । 11 लोगों ने यह रेसिपी आजमाई और पसंद की है। दूध, वनस्पति तेल, क्रीम चीज़ और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 45 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 37% का खराब स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है ।

रूबेन ब्रंच बेक

रूबेन ब्रंच बेक रेसिपी लगभग 55 मिनट में बनाई जा सकती है। 78 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक ज़रूरतों का 10% पूरा करती है । यह रेसिपी 12 लोगों के लिए है। इस हॉर डी'ओव्रे में प्रति सर्विंग 197 कैलोरी , 11 ग्राम प्रोटीन और 14 ग्राम वसा है। अगर आपके पास दूध, काली मिर्च, डिजॉन मस्टर्ड और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध है, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके क्रिसमस इवेंट में हिट साबित होगी। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 36% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर बहुत बुरा है। लेमन ब्रंच केक , लो कार्ब ब्रंच बर्गर और स्वीट पोटैटो किम्ची हैश ब्रंच - ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, शाकाहारी इस रेसिपी से बहुत मिलते-जुलते हैं।

पनीर और केकड़ा ब्रंच बेक

पेसटेरियन मेन कोर्स की ज़रूरत है? चीज़ और क्रैब ब्रंच बेक एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 25 ग्राम प्रोटीन , 29 ग्राम वसा और कुल 438 कैलोरी होती है। $2.05 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक ज़रूरतों का 19% पूरा करती है । यह रेसिपी 12 लोगों के लिए है। इस रेसिपी के साथ क्रिसमस और भी खास हो जाएगा। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 20 मिनट लगते हैं। बहुत से लोगों ने यह रेसिपी नहीं बनाई है, और 1 कहेगा कि यह बेहतरीन है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ़ होम द्वारा लाया गया है। स्टोर पर जाएँ और स्विस चीज़, बेल पेपर, अंडे और कुछ अन्य चीज़ें खरीदें जिन्हें आज ही बनाया जा सकता है। 47% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बेहतरीन है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको लेमन ब्रंच केक , लो कार्ब ब्रंच बर्गर , और स्वीट पोटैटो किम्ची हैश ब्रंच - ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, शाकाहारी जैसी रेसिपी भी पसंद आएंगी।

बेक्ड ब्रंच ऑमलेट

बेक्ड ब्रंच ऑमलेट शायद वह मुख्य कोर्स हो जिसकी आपको तलाश है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 19 ग्राम प्रोटीन , 20 ग्राम वसा और कुल 332 कैलोरी होती हैं। 90 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक ज़रूरतों का 14% पूरा करती है । यह रेसिपी 15 लोगों के लिए है। 580 लोग इस रेसिपी से प्रभावित हुए। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। स्टोर पर जाएँ और हैम, दूध, ब्रेड और कुछ अन्य चीज़ें खरीद लें जिन्हें आज ही बनाना है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 15 मिनट का समय लगता है। 61% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश अच्छी है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई , उन्हें लेमन ब्रंच केक , लो कार्ब ब्रंच बर्गर और स्वीट पोटैटो किम्ची हैश ब्रंच - ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, शाकाहारी भी पसंद आया।

स्प्रिंग ब्रंच बेक

स्प्रिंग ब्रंच बेक आपके मुख्य कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। एक सर्विंग में 1000 कैलोरी , 50 ग्राम प्रोटीन और 14 ग्राम फैट होता है । यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है और इसकी कीमत $4.01 प्रति सर्विंग है। अगर आपके पास लहसुन पाउडर, पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़, ब्रेड और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह क्रिसमस के लिए विशेष रूप से अच्छा है। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को लगभग 50 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 48% का स्पूनकुलर स्कोर मिलता है , जो कि ठोस है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें स्प्रिंग-अहेड ब्रंच बेक , मेक-अहेड स्प्रिंग ब्रंच बेक और स्पेशल ब्रंच बेक भी पसंद आया।

बेक्ड ब्रंच ऑमलेट

बेक्ड ब्रंच ऑमलेट एक मुख्य कोर्स है जो 15 लोगों के लिए है। एक सर्विंग में 332 कैलोरी , 19 ग्राम प्रोटीन और 20 ग्राम वसा होती है। 90 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 14% पूरा करती है । स्टोर पर जाएँ और दूध, ब्रेड, हरा प्याज़ और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ जिन्हें आज ही बनाना है। 549 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 15 मिनट का समय लगता है। 61% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बहुत अच्छी है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको लेमन ब्रंच केक , लो कार्ब ब्रंच बर्गर और स्वीट पोटैटो किम्ची हैश ब्रंच - ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, शाकाहारी जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

ब्रंच क्रीम चीज़ मफिन

ब्रंच क्रीम चीज़ मफिन्स 8 सर्विंग वाली एक लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 7 ग्राम प्रोटीन , 15 ग्राम वसा और कुल 314 कैलोरी होती हैं। 53 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक ज़रूरतों का 8% पूरा करती है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट लगते हैं। इस रेसिपी से 7 लोग प्रभावित हुए। यह एक सस्ते नाश्ते के रूप में अच्छा काम करता है। अगर आपके पास अंडे, नमक, वनस्पति तेल और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। 37% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश इतनी शानदार नहीं है। इसी तरह की रेसिपी में लेमन ब्रंच केक , लो कार्ब ब्रंच बर्गर और स्वीट पोटैटो किम्ची हैश ब्रंच शामिल हैं - ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, शाकाहारी ।

बेकन और अंडे ब्रंच

बेकन और अंडे का ब्रंच शुरू से लेकर आखिर तक लगभग 40 मिनट का समय लेता है। यह ग्लूटेन मुक्त रेसिपी 6 लोगों के लिए है और इसकी कीमत $1.75 प्रति सर्विंग है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग 24 ग्राम प्रोटीन , 20 ग्राम वसा और कुल 335 कैलोरी होती है। मक्खन, कैनेडियन बेकन, मेपल सिरप और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। बहुत से लोगों को यह मेन कोर्स पसंद नहीं आया। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। 47% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बेहतरीन है। इसी तरह की रेसिपी के लिए लेमन ब्रंच केक , लो कार्ब ब्रंच बर्गर और स्वीट पोटैटो किम्ची हैश ब्रंच - ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, शाकाहारी ट्राई करें।

ब्रंच कैसरोल

आपके पास कभी भी बहुत अधिक हॉर ड्युव्रे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ब्रंच कैसरोल को आज़माएँ। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 10 ग्राम प्रोटीन , 11 ग्राम वसा और कुल 231 कैलोरी होती हैं। 64 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 8% कवर करती है । यह रेसिपी 15 लोगों के लिए है। यह क्रिसमस के लिए एकदम सही है। 12 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 40 मिनट लगते हैं। Allrecipes की इस रेसिपी में मक्खन , मोंटेरी जैक चीज़, अंडे और चावल की आवश्यकता होती है। यदि आप लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है । 36% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बहुत खराब है।

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एक स्प्रिंग ब्रंच की मेजबानीआज के व्लॉग - होस्टिंग ए स्प्रिंग ब्रंच को देखने के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद। उम्मीद है तुम्हें मजा आया होगा! ❤️ ⚡कृपया सदस्यता लें!
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